Poser l'esprit comme une plume sur un galet.
Laisser respirer ce qu'il y a de plus profond en soi.
Ne rien agiter.
Observer ce qui monte.
2.
Les Massages Bien-être
& psycho-sensoriels
Le « Toucher » est une rencontre avec l'autre. Le toucher est ancestral. On le retrouve dans de nombreuses cultures, chez tous les êtres vivants . Être touché, c'est exister !
Le massage Bien-être, c'est aussi
un temps de d’écoute de soi,
une harmonie entre le corps et l'esprit
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Ses bienfaits sont multiples au plan physique,
mental et émotionnel.
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Procure une relaxation profonde
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Diminue le stress & les tensions musculaires, votre posture s'améliore
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Libère la respiration et stimule la circulation sanguine et lymphatique
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Apaise votre esprit & aide à penser clairement
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Donne la satisfaction d'un toucher respectueux & protecteur
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Apporte un sentiment de bien-être
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Renforce de l'image de soi
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Réduit les troubles anxieux et de la dépression, agit sur la douleur
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Augmente de la conscience du lien entre le corps et l'esprit (centrage sur soi)
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Procure un sentiment d'unité et d'harmonie
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Important : Le massage bien-être ne se substitue pas un traitement thérapeutique et n'exclut pas une consultation auprès des professionnels de santé
Poser l'esprit comme une plume sur un galet.
Laisser respirer ce qu'il y a de plus profond en soi.
Ne rien agiter.
Observer ce qui monte.