MASSAGE PRENATAL (à partir du 4ème mois de grossesse)

Massage Bien-être effectué sur une table de massage (position latérale) - durée : 1 h 

Utilisation d’une huile de sésame bio (huiles essentielles contre-indiquées)

Certificat médical recommandé
 

Ses Bienfaits :

Coté maman : C’est un massage bien-être stimulant la fonction des muscles, des articulations et améliorant la circulation. Il soulage les douleurs et les tensions musculaires mis à rude épreuve durant la grossesse. Il réduit la fatigue physique et mentale. Il favorise également un meilleur sommeil.

Coté bébé : A partir du 4ème mois, le fœtus perçoit, ressent, entend. Le massage prénatal bien-être va permettre à la maman de se détendre, permettant aussi au fœtus de profiter de cette détente et de se sentir en sécurité.

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Le massage bien-être pour les futures mamans est généralement sûr mais l’approbation de votre médecin traitant est tout de même recommandée si vous avez des petits ennuis de santé.

 

Contre-indications : diabète, hypertension, pré-éclampsie, problèmes veineux, douleurs abdominales, états nauséeux récurrents, blessures, etc ….

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SHIROABHYANGA

Massage crânien ayurvédique à l’huile - durée : 45 mn 

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Bienfaits :

• Détente profonde, état de paix intérieur et clairvoyance

• Optimisation de la circulation énergétique,

• Libération des tensions dues au stress et aux problèmes posturaux.

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Tantôt doux, tantôt tonique, ce protocole possède de nombreuses vertus ; il va agir en profondeur contre l'insomnie, pertes de mémoire, tendances dépressives, chute de cheveux, le développement des rides

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Contre-indications : commotion cérébrale, hypertension, pathologie affectant le système nerveux, fragilité au niveau de la boite crânienne et au niveau de la nuque, état fébrile passager, grossesse de moins de 3 mois.

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MASSAGE PIERRES CHAUDES SEMI PRECIEUSES

Massage Bien-être amérindien sans huile - durée 1 h 

 

Il s’effectue à l'aide de pierres chaudes. Ce protocole allie des lissages et des pressions à l'aide des pierres sur les zones du corps. Il s'achève avec une harmonisation des chakras à l'aide des pierres semi-précieuses.

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Ses bienfaits :

• Profonde relaxation

• Libération des tensions musculaires et toxines

• Libération du stress

 

Contre-indications : Diabète, grosses varices (risque de thrombose), femme enceinte, problèmes respiratoires et cardiaques

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LOMI LOMI

Massage Bien-être Hawaïen profond et rythmé -durée 1 h 

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Ses bienfaits :

• Soulager les tensions musculaires

• Évacuer les toxines du corps

• Améliorer la circulation sanguine & lymphatique

• Équilibrer et calmer le mental

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Ne convient pas aux personnes très fatiguées